Прежде чем обнажать свои убеждения расскажу, что это такое – убеждения, и к чему они приводят.
Убеждения — это наши руководящие принципы. Мы действуем так, как будто они верны, независимо от того верны ли они на самом деле.
Убеждения — это обобщения, основанные на прошлом опыте и выстраивающее будущее поведение человека. В них нет логики, их нельзя доказать. Они представляют собой рабочие гипотезы, которые мы строим для повседневной жизни.
Наши убеждения и ценности: это та система, которая лежит достаточно далеко в подсознании, очень часто не поддается ни какой логике как раз и выбирает те эмоции, действия, мысли, выводы, целые последовательности поведенческих реакций — сценарии, которые мы используем в ответных реакциях на окружающий нас мир. Другими словами система убеждений и ценностей — это то, что управляет нашей жизнью, и мы этого очень часто не осознаем. Это то, что делает нас личностью, это то, что формирует идею нашего движения в жизни.
У нас есть множество убеждений о себе, о мире, о людях и в зависимости от того в каком контексте находятся эти убеждения, они несут разные функции. Убеждения о себе лежат на уровне нашей иммунной системы.
— Эффективные убеждения о себе — это хороший иммунитет, а значит здоровье, комфорт, бодрость, энергетика, высокая продолжительность нашей жизни.
Примерно 2500 лет назад Гиппократ учил, что состояние здоровья является доказательством того, что человек достиг состояния гармонии как внутри себя, так и со своим окружением, и все, что оказывает влияние на мозг, воздействует и на тело. И только сейчас, кажется, мы снова возвращаемся к этой точке зрения. То, что эмоциональное состояние человека влияет на его общее самочувствие и от него в конечном итоге зависит возникновение или отсутствие тех или иных болезней, известно уже давно. Например, существует множество подтверждений того, что затяжное состояние враждебности и раздражительности связано с повышением риска сердечных приступов и закупорки коронарной артерии. Затяжная глубокая депрессия связана с повышением вероятности заболевания раком. Многочисленные исследования показали, что депрессия снижает наш иммунитет.
Однако состояние здоровья человека сильно зависит не только от его положительных или негативных длительных переживаний. На него также оказывают сильное влияние убеждения, взгляды, привычки.
— Эффективные убеждения о мире — это осознание себя причиной того, что происходит вокруг: «Я создаю мир, в который стремятся другие люди», перефразировав известное определение понятия лидерства Жиля Пажу.
— Эффективные убеждения о людях — это уверенность в том, что каждым человеком движут позитивные намерения, и каждый человек способен меняться, и Вы знаете, что Вы управляете процессом изменения в людях.
— Эффективные убеждения в семье — это любовь, когда два абсолютно равных человека, испытывающих симпатию друг к другу, помогают в развитии своему партнёру и очень радуются его достижениям (Э. Фром)
Можно привести примеры множества других эффективных убеждений в зависимости от контекста, но гораздо важнее не столько знание этих убеждений, сколько знание того, как создать их внутри себя, помочь в этом другим людям, как избавится от неэффективных убеждений, как связать это с Вашей жизнью.
И секрет управления своей жизнью, отношениями и успехом кроется в искусстве управления убеждениями как своими, так и окружающих людей.
Я озвучиваю здесь свои убеждения и мировоззрение, на которых базируется моя Академия. Они не списаны с книг, а выведены мной в течение жизни, а уж священными писаниями они подтверждены. Прочтите их, оцените, насколько они Вам близки. Эти мировоззренческие убеждения:
— озвучены во всех священных писаниях,
— изменили мою судьбу в корне,
— принесли мне счастье и гармонию…
Именно на них я опираюсь во всех своих работах и консультациях. Именно их я буду рекомендовать Вам для изучения и раскрытия в себе, поэтому очень важно, чтобы эти убеждения были близки и Вам, потому что ВСЕ упражнения, которые я Вам буду давать для работы над собой, основаны на них и раскрывают Ваши возможности стать здоровым, счастливым и богатым человеком.
Итак, о чем мы поем?
- Человек создан здоровым, счастливым и богатым, снова стать таким наша прямая обязанность.
- Все в жизни можно исправить и изменить, главное – захотеть, выбрать правильный ориентир и приложить соответствующие усилия.
- Наша задача жить на выдохе, т.е. с чувством исполненного долга и с умиротворением на сердце.
- Любить = служить, т.е. облегчать жизнь другого человека и приносить ему радость, но любовь – это не баловство, она требует знания, умения и определенной строгости.
- Мы должны реагировать в каждой ситуации ток, чтобы питать благость и божественность внутри нас.
- Только через исполнение своих обязанностей, молитву и сердечную благодарность всему сущему приходит изменение судьбы в сторону улучшения.
- Мы должны стать проводником тех перемен, которые хотим привнести в этот мир.
- Мысль материальна и именно с мысли начинается наша жизнь. Изменив свою мысль, мы изменяем жизнь окружающих.
- Судьба запускается мыслью.
- Нет в сердце человека ни одного желания, которое не может быть исполнено. Если это желание родилось, то оно воплотиться и наяву, если вдохнуть в него жизнь.
- Что посеешь, то и пожнешь.
- Все в жизни возвращается в 100-кратном размере.
- Наша цель познать и раскрыть свои таланты на пользу людям и во славу Божью.
- Нам необходимо знать и видеть конечную цель, а так же осознавать последствия наших действий и чем придется заплатить за достижение данной цели.
- БЛАГО-творительность, в широком смысле этого слова (умение приносить с собой добро, радость и пользу), Создатель поощряет и награждает проявлением в нашей жизни счастья, здоровья, помощников и достатка, друзей, славы, знания, силы, гармонии и любви.
- Сильный ум человека и отказ от свои негативных черт характера, спасает от смерти и неприятностей, как его, так и его окружение.
- Хорошее общество и общение – это 50% успеха в жизни. Нам необходимо искать такое общество и/или создавать его.
- Ориентир на Божественное внутри себя, т.е. способность к изменению своих ошибочных взглядов, раскаянию, покаянию, очищению и исправлению своих ошибок наполняет человека истинным счастьем.
- Общение с:
— Богом – требует благодарности и раскаяния,
— Учителями – служения и послушания,
— равными – дружбы и сотрудничества,
— младшими – любви и наставлений (подсказок).
- Меняя себя к лучшему, мы меняем к лучшему мир. Или изменись сам и мир вокруг тебя изменится автоматически.
- Причину всех явлений, как хороших, так и плохих человеку следует искать внутри себя, а не снаружи, т.к. весь мир является отражением его сознания.
- Задумываясь о смысле жизни, анализируя реальность, изучая священные тексты, познавая истину день и ночь, не сворачивая с этого пути человек становится человеком.
- Жизнь – это постоянная работа над собой и умение делать правильный выбор.
- Духовная практика не имеет национальных границ.
- Путь к гармонии и счастью лежит только через личное развитие, обретение опоры в Боге, осознание единства, самоисследование и направление своего сознания внутрь себя, объединение со всем миром, ведение здорового образа жизни и виденье все чистым.
На этом поставлю не точку, а троеточие, т.к. жизнь постоянно обнажает еще целый список убеждений. Но не буду их вам выгружать все и сразу, а буду выдавать их постепенно в своих работах. Надеюсь на совпадение наших убеждений и на Ваше искренне желание дать им возможность раскрыться внутри Вас, а так же проработать свои негативные убеждения (посмотреть им в глаза и изменить их), чтобы в полной мере Вы смогли окунуться в здоровье, счастье и богатство.
Приятной всем работы над собой! С уважением и массой наилучших пожеланий. Целую всех прямо в сердце, Шпак Ольга Анатольевна.